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[건강] '이것'은 혈당 감소에 효과가 뛰어난 작물이라고 해요. 항당뇨 작용을 하는 성분들이 많이 함유되어 있어 천연 인슐린이라고도 불리는데요. 쓴맛이 강하지만 차가운 소금물에 10분 정도 담가두면 어느 정도 쓴맛이 제거가 되어 다양한 요리에도 쓸 수 있는 '이것'은 무엇일까요?
정답 : 여주
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